重庆**口才培训中心 一对一教学 学会为止

有时候我们拖延时间是为了更好的准备内容，这当然没问题，但内容准备的越精彩，你的要求越高，由此怕发挥不好的心理会更严重，造成更加紧张。所以，准备一个简单的思路，剩下的就自然发挥，因为没有那么详细，也就不再追求**，心情也放松了很多，加上不用去背稿，你会越讲越自然。

5、没条理

有些人在分享的时候，以为自己明白别人就应该明白，在序数词方面忽视或者混乱，喜欢用然后、下一个、后来，听众往往听的一头雾水，或者整体和部分之间层次不分明，部分还包含部分，方面还包括方面，听众实在理不清头绪，建议演讲者要用序数词，第二要正确运用序数词，部分可以包括方面，方面下面用点，这样不仅有条理，还能做到层次分明。

6、没要点

这一项也是很多人犯的致命错误，上次一位同学跟我说，为了表现自己的工作量，他把所有的工作事无巨细的讲了一遍，他还很得意。可是，如果你是他的**，发现他事情不分主次，统统平均主义，你不会怀疑下属的能力吗？你的工作无论多少，总有重要的部分，一般重要的不会**过三项，重要的部分就是你表达的要点，一定要着重去讲，要点尽量用关键词概括，不要用一句话去代表。

7、文字版PPT

现场商务场合的演讲，一般都有PPT，它的确是一个很好的工具，能够让我们更*把事情表达清楚，但是这一定是在正确运用PPT的基础上。很多人在做PPT时候，基本上把PPT当成了一种一起看的演讲稿，上面大量的文字堆砌，这样的PPT，一方面演讲者基本会按照上面去念，没有任何感染力，听众昏昏欲睡，而一页上太多文字，听众也看不清楚上面写的什么，干脆不听也不看，这时候，就剩下了演讲者自己在那碎碎念。

8、语速过快

没有经验的演讲者，一上台就慌张，为了掩饰自己的紧张，也为了不出丑，往往在开始或过程中提高语速，本来30分钟的演讲内容，有时候15分钟就搞定了，对演讲者而言会很紧张，甚至有时候语速过快会导致卡壳或者口误，那时候更加尴尬。而对于听众而言，演讲者的语速会让他忽视掉眼神、手势、停顿等细节，基本上像是在完成一项不太愉快的任务。

9、语调平淡

这种问题虽然不是严重的，但如果语调过于平淡，对于听众而言无异于曲，听众很难抓住你的要点和关键词，甚至很难集中注意力去听你的分享，真的，我自己就有这种感受，当一个做技术的人员向你汇报工作时，他讲了什么，你完全听不进去，而作为**你必须要听懂他在干什么，真是一种痛苦的体验。建议演讲者还是训练下节奏，来点停顿和重音。

我有一个学员，羊城晚报记者，自己业余开了一间茶室，有一次我去她那，虽然很忙，但她还是抽出时间招待我。我们坐在二楼包间的沙发上聊天。可是，我发现她根本就不看我，一直看我旁边的沙发，我很奇怪，心里想：是不是不欢迎我?是不是对我有什么看法?是不是、、、、、、我搞不明白，后这种沟通模式没能坚持太久，我就匆匆告辞了。

　　回来的路上，我忽然琢磨过来，她是我的学员，性格比较冷傲孤僻，也和我说过她不愿意参加一些社交场合——实际上是一种心理的结没有打开。这样我就释怀很多了，不然这一次一定会让我重新定位我们之间的关系。但从另一个角度而言，她应该对很多人都是这种沟通方式，也一定给她带来很多误解，如果我不是从事这个职业和对她的了解，我也不太*理解她。

　　人际交往中，如果没有了眼神的交流，我们会觉得不舒服，会觉得这个人不够真诚，不够坦诚，不够自信，没有情趣等等，会造成很多障碍和误会，而善于沟通的人往往善于用眼神传情达意，往往比用语言更有说服力。其实演讲和聊天没有本质的区别，都是沟通的一种。只是演讲更正式，是一对多的沟通，而眼神对演讲同样重要。

　　眼神会传达演讲者很多的语言，可能是演讲者真实的心声，也可能是演讲者给听众的一种误导，但是我们听众永远更相信自己看到的。

　　如果一个人演讲时，不停的往上看，我们就知道他在思考，一定是没有准备好，思路不清楚，或者是在现场创造。

　　如果一个人演讲时，不停的往下看，我们就认为他不够自信，对自己的内容可能也不够确定，我们就会对他或他的演讲失望，不会相信他讲的话。

　　如果一个人演讲时，蜻蜓点水似的扫视听众，我们就会认为他不够真诚，不能走进我们的内心世界，也不会太相信他的演讲内容。

　　如果一个人演讲时，不停的眨眼，我们就会认为他的演讲不够确定，进而对他的演讲内容产生怀疑。小朋友说谎时有时候会用眨眼来掩饰，我们成年人有时也难免会通过这些身体语言暴露自己的内心想法。

　　如果一个人演讲时，只看一个人，只和一个人交流，那其他人就会有种不被重视的感觉，也会让交流的对象感到疲惫。

　　眼睛是心灵的窗口，透过眼神我们可以觑见演讲者的内心世界，我们可以看到演讲者的紧张、喜悦、恐惧、兴奋、热情、冷漠、、自信、、、、、我们的眼神无论是逃避还是慌乱，其实都是内心心理活动的真实写照，你紧张，你就不敢看，你不自信，你眼神自然不定，所以，训练眼神交流，表面是训练眼神，实际是训练我们的心理素质。当我们敢于目光交流，说明我们不那么紧张，当我们善于目光交流，说明我们越来越自信，反之，我们不紧张、自信，眼神交流就会很自然。

　　作为演讲者必须要突破敢看这一关，因为演讲当中，除了良好的心理素质，还需要有交流感，它和聊天一样有互动、有回应。比如：两个人聊天，一个说话，一个聆听，讲的人看着聆听者，观察聆听者的反馈，聆听者会用微笑、点头、眼神、问答等来回应说话者，这就是基本的聊天模式。而演讲时，听众虽然不能像聊天一样可以讲话，但他依然可以用体态语言来回应你，包括眼神交流、点头认同、微笑回应，掌声鼓励等回应演讲者，但前提是演讲者要看听众，否则听众跟谁反馈呢?

　　眼神交流重要的是敢看，敢看之后，会看就变得简单*了。