重庆婚庆主持人培训**品牌 一对一实操教学

幽默是语言的结晶，是生活的调味剂。在日常生活的交谈中，加入些幽默的元素，生活将变得有趣生动。如果在演讲、辩论中加入些幽默，演讲辩论将会妙趣横生，更具有说服力。幽默是化解尴尬的较好武器，是加深印象的较好手段。但是幽默也是要分场合、讲尺度的，不能乱幽默。本章将教你如何在交谈中使用“幽默”这个秘密武器，让你变成一个幽默的人。

　　幽默，较浅的道理，较深的印象

　　幽默是一种巧妙的语言方法，它的巧妙之处在于用曲折、含蓄的方式表达感情和想法，而不是平铺直叙，索然无味。幽默的语言，就是不按常理出牌，摆脱正常思维，既出人意料，又合情合理，这样的表达往往会收到事半功倍的效果。在现代人际交往中，人们的生活节奏越来越快，每天接触的人也越来越多，想要在较短的时间里给别人留下较深的印象，幽默的表达是一种较佳的选择。

　　幽默在人际交往中的作用是不可低估的。美国一位心理学家说过：“幽默是一种较有趣、较有感染力、较具有普遍意义的传递艺术。”幽默的语言，能使社交气氛轻松、融洽，利于交流；还可以寓教育、批评于幽默之中，具有易为人所接受的感化作用。幽默，就是能用较浅显的方式讲道理，而且给人留下深刻的印象。有时，幽默还有自我解嘲的功用，用几句幽默的语言来自我解嘲，就能在轻松愉快的笑声中缓解紧张尴尬的气氛，从而使自己走出困境。

　　一次，美国前*里根在**举行的钢琴演奏会上讲话，**夫人南希一不小心从椅子上跌落下来，从台上一直滚到台下的地毯上。不过她很快就灵活地爬起来，重新回到自己的座位上。

　　在场的许多观众将这一切完全看在眼里，场下沉默片刻后，爆发出一阵热烈的掌声。其实，观众中有一半人是为她出了洋相而鼓掌；另一半是为她利落地从地上爬起来而鼓掌。但不管怎样，这个意外的插曲无疑使正在讲话的里根陷入了十分尴尬的境地。如果处理不好这件事，不少别有用心的记者就会因此在大报小报上炒得沸沸扬扬，给他带来十分糟糕的负面影响。

　　不过，老牌政治家就是老牌政治家，里根首先察看了一番现场，看看夫人有没有受伤，确定夫人安然无恙后便俏皮地说：“亲爱的，我告诉过你，只有在我的演讲得不到热烈掌声的时候，你才该做这样的表演。”

　　任何人都知道，里根讲的话不可能是真的，听过他的话后，在场的所有人便无法再说什么。这无非是他随机应变想出来的化解尴尬的一个计谋。而这机灵的应变，不但化解了各种幸灾乐祸、担忧和尴尬的心理因素，还显出他的幽默，使此次讲话产生了良好的效果。怎么才能在说话中充满幽默呢？

 研究人员说，在大自然平静的环境中，大脑较不会受到外部混乱信息轰炸，其工作记忆、注意力系统也较不会受到干扰，大脑可以放松，进入沉思状态，进而有助于恢复或提升认知能力。

  在2008年，有一项研究指出，成年健康人如果到公园散步一小时，其记忆力、注意力比在嘈杂环境提高近20%；而该项研究发现，在大自然环境下散步对慢性抑郁症患者也有好处，不仅有助于患者改善情绪，还能提高认知功能。

   加拿大罗特曼研究所的研究人员对12名女性和8名男性抑郁症患者进行了试验，这些人的平均年龄为26岁。试验分两部分，包括在安静的自然环境下散步和在嘈杂环境下走路。

   试验结果显示，抑郁症患者在大自然环境下散步后，其记忆力、注意力要比在嘈杂环境下提高了16%。

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抑郁症患者应多走自然环境--重庆心理咨询师培训班

1、经常微笑

面带微笑的人,通常对处理人际关系或销售产品,都显得更有效率，而且所传达的讯息要比皱眉头更为有用。

一名应聘者到一家刚刚成立的公司参加应征，看到公司内部设施简陋，脸上便愁容满面，提不起精神。老板一看他的表情，便失去了继续交谈的兴趣。

而另一位应聘者从进来到离开办公室，一直面带微笑。他对老板说：“我如果能够来到这里工作，心里非常高兴，我一定会努力工作。”老板对他产生了好感，很快面试就通过了。

拿破仑希尔这样总结微笑的力量：“真诚的微笑，其效用如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为它在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也会喜欢我的。”

2、真诚地赞美他人

法国有一句谚语说：“没有任何一个人，可以伟大到不需要朋友。”，在人际关系方面，学会真诚地赞美他人，更发挥着至关重要的作用。

所以，让我们衷心服应这永恒的金律：我们希望别人怎么待我们，我们就怎么待别人。怎么做？什么时候？什么地方？答案是：随时，随地。

3、多谈对方的事情

如果你想成为一个“谈话高手”，必须先是一个专心听讲的人。要风趣，要对事物保持兴趣。问别人喜欢谈论的问题，鼓励他们多谈自己和自己比较引以为傲的成就。

4、谈论他感兴趣的话题

投其所好其实也是有技巧的，这要求你必须会察言观色，知道对方内心真正感兴趣的事。和人初次见面很难知道对方在想什么，所以要善用机会，寻找话题然后不断地测试，找到对方感兴趣的话题。

5、让他觉得他很重要

时时让别人感到很重要，这是在人际交往中较重要的法则，如果我们遵守这个原则，便可以得到许多友谊和永恒的快乐。但是，如果我们破坏了这个法则，就难免后患无穷。

6、**时间记住对方的名字

姓名对任何人而言都是较悦耳的语音。人都渴望被重视，也较关注自己，所以，“记住一个人的姓名，并且很流畅地叫出来，实在是对此人较大的关注和恭维”，如果你忘记或写错别人的名字，将处于较不利的处境。